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De nos jours, la quantité d’informations que nous pouvons trouver sur Internet est si grande qu’il est tout simplement impossible de digérer tout ce qui est produit. Chaque minute, ce sont des milliards de bytes d’informations qui sont envoyés sur les réseaux sociaux. Textes, images, sons, vidéos et bien d’autres contenus sont envoyés pour que nous les consommions.
Personne n’est capable de consommer tout le contenu qui est produit et cela s’appelle une « surcharge informationnelle ». Le vrai exercice est de trouver l’équilibre de ce que nous sommes réellement capable de consommer pour conserver une bonne santé mentale. Et peut-être celle de notre âme aussi.
Pour conserver une bonne santé mentale, de nombreuses études nous expliquent comment réussir à se déconnecter en faisant du sport, en évitant de se connecter avant de dormir, etc. Il existe des personnes qui ressentent une paix énorme lorsqu’elles voyagent dans les airs et sont obligées de mettre leur téléphone en « mode avion », c’est-à-dire déconnecté de tous les flux, réseaux et informations. Pour certains, ce sont de très bons moments. Pour d’autres, des moments de désespoir car ils ont la sensation d’être
« désactualisés ».
Et maintenant, pour tenter d’aider nos âmes, je vous offre le téléphone en « mode prière » ! Ne serait-ce pas une vraie bonne idée de l’activer durant notre prière personnelle, durant la messe, durant les moments de réflexion personnelle ? En vérité, il est impossible de nous « connecter » à Dieu, sans auparavant nous être déconnecté du flux d’informations que produit le monde. Lire la suite sur le site de la Communauté catholique Shalom
