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Une fois n’est pas coutume, si on profitait du dimanche pour prendre soin de nous et tester les nouveautés du rayon beauté. Nous en avons repéré 9 très girly mais aussi très efficaces. Beauté des mains, soin du visage, épilation, gymnastique douce : il s’agit de passer un bon moment, sans culpabiliser, et d’en ressortir décontractée, belle, reposée prête à rayonner autour de nous. C’est parti avec notre shopping !
Réaliser une manucure naturelle
Lorsqu’on s’inquiète des substances toxiques qui émanent de certains vernis, la meilleure alternative ce sont des formules composées d’ingrédients naturels à 85 %. A base de coton, pulpe de bois, maïs, pomme de terre et blé, elles possèdent malgré tout des couleurs vibrantes ou pastels, qui conviennent à toutes les occasions. Pour les retirer, en douceur toujours, on opte pour le dissolvant entièrement naturel aux extraits de bambou. Vernis Kure Bazaar, 16 €.
Siroter de l’eau de bouleau
Les sodas sont trop chimiques, les jus de fruits trop sucrés… Si on les remplaçait par de l’eau de bouleau ? Prélevée au printemps dans les forêts finlandaises, la sève de l’arbre est particulièrement riche en manganèse, qui permet d’hydrater et de désintoxiquer l’organisme. Légèrement sucrée au sirop d’agave, on en sirote du matin au soir sans craindre les calories. Certaines sont même parfumées au thé matcha et sucrées au sucre de raison, idéal pour éviter les fringales. Elles sont aussi parfaites pour s’hydrater après le sport, puisqu’elles favorisent l’élimination de l’acide lactique. www.evoleum.fr et www.meme-sport.com
S’épiler comme en institut
Entre le travail et la gestion des enfants, difficile de trouver le temps pour un rendez-vous. Petit dernier de la marque Philips, cet épilateur à la lumière pulsée bénéfice de la dernière technologie. Les flashs de lumière vont entraîner la chute du follicule pileux, sans aucun risque puisque la machine s’adapte automatiquement au type de peau et de poil selon la zone. Des séances de quinze minutes seulement, à renouveler tous les mois. www.meme-sport.com, 249,99 €.
Essayer le masque magnétique
Cette formule étonnante de la marque américaine Dr Brandt fait parler d’elle sur les réseaux sociaux. Signe particulier : elle est composée de poudre de fer, qui, activée par les particules magnétiques, dépollue l’épiderme et limite les effets du stress sur la peau. Après quelques minutes de pose, le produit s’élimine avec l’aimant enveloppé dans un mouchoir et la peau est visiblement plus saine. Masque Magnetic Age Defier, Dr Brandt, 75 € (chez Sephora)
S’initier à la danse Pilates
On connaît la danse, peut-être moins le Pilates, cette discipline géniale pour renforcer les abdos et améliorer son maintien. Clarisse Nénard a eu l’idée de combiner la barre au sol et les exercices de Pilates pour se galber et s’affiner. Complétés par des conseils forme et des astuces nutritionnelles, le programme de deux mois propose de s’affiner à la maison, en quelques séances. Le ton amusant et décalé permet de se motiver et de nous rendre plus assidûes ! Mon Cahier Danse Pilates, 7,90 €. Editions Solar.
Prendre un bain relaxant
Et si on retournait en enfance, le temps d’un bain pailleté et coloré ? Les créations de la marque anglaise Lush sont élaborées avec des huiles essentielles, des ingrédients naturels et sans conservateurs. Une bonne raison pour y céder les yeux fermés et plonger dans une eau parfumée à l’orange douce, la peau adoucie par le beurre de cacao. A partir de 5,95 € www.lush.fr
S’essayer au peeling de nuit
Le mot peeling fait souvent frémir et laisse entrevoir des séances chez le médecin esthétique. La technique consiste à appliquer une solution chimique, qui va entraîner une desquamation de l’épiderme et améliorer le grain de peau. Mais les marques ont imaginé des versions cosmétiques plus light mais efficaces, qu’on adopte en soin de nuit. Des formules à l’acide glycolique qui vont booster la régénération cellulaire, plus active durant le sommeil, afin d’estomper les taches et de lisser les rides.
Soin Peeling Nuit Activateur d’Eclat, Vichy, 30,50 €
Visionnaire Crescendo, Lancôme, 85 €
S’allonger sur un tapis de fleurs
On ne vous conseille pas d’aller vous allonger dans la campagne, même si l’idée reste bonne, mais d’apaiser le stress, les insomnies, les douleurs dorsales avec un concept unique. Inspiré par la technique chinoise d’acupression, ce matelas en éco-plastique et fibre de coton permet de stimuler 5000 points dans le dos pour déclencher la sécrétion d’endorphines, détendre le système nerveux et stimuler la circulation sanguine. Une méthode certifiée par la FDA et largement approuvée par les kinésithérapeutes.
99 €, sur www.lesmauxdudos.com
Régénérer son épiderme
On prend le temps pour un rituel belle peau avec des soins déclinés de l’ayurveda. On commence en passant la petite brosse sur la peau sèche pour exfolier en douceur le visage, avant d’appliquer l’huile d’oléation aux huiles végétales en massage. Après l’avoir rincée, on hydrate sa peau avec l’un des concentré : Bright, Calm ou Firm selon ses besoins. Des concentrés au gingembre biologique et aux extraits d’algues et de plantes naturels, dont les arômes agissent aussi sur l’esprit selon les principes de l’aromathérapie.
Kit Réveil Eclat, 90€, concentrés 65 €.
